本文标签: 无
导读:新生平安彩票诚信投注平台睡觉黑白颠倒怎么办?,健康
很多爸妈是不是遇到过这种情况。爸爸妈妈一切都以新生平安彩票诚信投注平台为准,什么时候想睡的时候就让他们睡,不分白天和黑夜。结果新生儿的睡眠黑白颠倒了,爸妈劳累一天,晚上再没精力和平安彩票诚信投注平台交流了,这该怎么办?
黑白颠倒有原因
平安彩票诚信投注平台之所以睡觉黑白颠倒,是爸爸妈妈养育方法不够正确,通俗得讲把平安彩票诚信投注平台的毛病给“惯”出来了。平安彩票诚信投注平台白天睡得太充足了,以至于晚上精神头很好,不想睡觉了,爸爸妈妈就得陪着,否则,平安彩票诚信投注平台就会哭。
把黑白颠倒再颠倒过来
要纠正平安彩票诚信投注平台黑白颠倒的睡眠,唯一的选择就是把颠倒的睡眠再颠倒过来。硬拧当然不行,要通过游戏帮助平安彩票诚信投注平台逐步改正。
比如,在早上八点左右,平安彩票诚信投注平台吃完奶后一般会有一段较长时间的睡眠。爸爸妈妈要抓住这个时机尽量不让他立马睡,选择给他做做体操,说说话,抱起来看看周围的世界。如果平安彩票诚信投注平台吃着吃着睡着了,那也要把平安彩票诚信投注平台唤醒,尽量延迟他的睡眠。
到了晚上,如果平安彩票诚信投注平台不睡觉,妈妈在不开灯的情况下,轻抚平安彩票诚信投注平台助眠,最好不要和平安彩票诚信投注平台说话。如果平安彩票诚信投注平台哭了,在排除平安彩票诚信投注平台饿、尿、拉、病、环境不舒服的情况下,尽量冷处理。这样坚持几天,就会慢慢改变平安彩票诚信投注平台黑白颠倒的睡眠习惯。文/